quarta-feira, 29 de novembro de 2017

Só por Hoje... Confio!

Só por Hoje Confio! É um dos 5 princípios do Reiki, e talvez para mim o mais difícil de pôr em prática. Não sei se é falta de fé, falta de auto-estima, falta de confiança, mas o confiar no universo, na vida, no seu percurso é-me difícil… confiar que não tenho que controlar tudo para que as coisas aconteçam da melhor forma, e que na realidade estas podem acontecer de forma positiva só porque é o que tem que acontecer, é-me difícil… mas tem sido o meu pensamento do dia. Tenho feito um esforço sincero para acreditar que tudo vai correr bem! Tenho meditado
bastante desde ontem, para tentar manter a calma, e não perder o foco; para acreditar que vai estar tudo bem com o meu bebé, que nada de grave se passa… amanhã vou ter novamente consulta, para fazer mais exames. Estou ansiosa, nervosa e com receio, mas por trás espreita de vez em quando a palavra “Confia!” E acho que apesar de tudo, tenho-me conseguido aguentar melhor do que esperava e melhor do que costumo… 

E se não estiver tudo bem? Não quero pensar nisso, mas de vez em quando lá vou pensando… e se não estiver tudo bem? O que é que eu faço? Tenho que aceitar?! Tenho que aceitar porque se aconteceu assim é porque tem que ser?! 


Só por hoje vou confiar… é o melhor que posso e tenho a fazer (até porque para já não há nada melhor que possa fazer!!)

Foto: coco parisienne em pixabay

terça-feira, 28 de novembro de 2017

Surpresas... nem sempre as melhores!

Estava ansiosa que o dia de hoje chegasse, estava desejosa de fazer a ecografia. Todos estavam também curiosos para saber o sexo do bebé. E cada vez que me perguntavam isso, na minha cabeça só ecoava o mais importante é saber se está tudo bem… não queria ir sozinha, sentia que precisava de companhia… mas a hora da eco chegou, e estava sozinha… entrei na sala e encontrei mais uma vez o Sr. Dr. que não queria - “ele é muito bom médico, e é isso que interessa”, pois, ele pode ser um óptimo médico, mas não prima pela simpatia e deixa-me nervosa… faz o exame calado, passam-se muitos minutos sem que ele diga uma única palavra, e passa o tempo a bufar e a abanar a cabeça… acho que deixa qualquer um à beira de um ataque de nervos… nós estamos ali deitadas, a olhar para o ecrã, a acompanhar os passos, mas na verdade a maioria de nós não os consegue interpretar, precisamos de um feedback, precisamos que o médico vá partilhando o que vê connosco…. - mas não podia fugir e tive que me deitar na marquesa mesmo com ele! 

Gel fresquinho na barriga e a sonda a fazer milagres e a mostrar-me o meu bebé… vou tentando acompanhar as imagens, a cara, a coluna, e de repente o coraçaozinho a bater, o meu coração deu um pulo e acelerou, os olhos humedeceram e fiquei realmente emocionada… aquele coraçãozinho indicava que aquele ser tão pequenino estava vivo dentro de mim, senti o coração cheio de um amor enorme. Devem ter passado uns 15-20 minutos quando o médico disse que me podia levantar. Perguntei se estava tudo bem, e ele respondeu que aparentemente sim. Uffa… era tudo o que eu queria ouvir, a minha ansiedade afinal não tinha motivo, podia respirar de alivio! 

Mas esta sensação durou muito pouco, talvez menos de um minuto, porque mal ele olhou para o ecrã do computador disse que uma medida não estava muito bem, que se devia ter enganado a medir, e pediu para me deitar de novo na marquesa.. mais gel frio na barriga, mas desta vez o frio era não só na pele, mas sentia mesmo um frio na barriga, daqueles bem internos e que nos deixam um nó na garganta… mais observações, mais medições e noticias menos boas… afinal não estava tudo aparentemente bem… afinal as medidas estão fora do padrão… afinal há qualquer coisa que não está correcto… afinal o meu bebé pode não estar assim tão bem (mas como se o coraçãozinho estava a bater tão feliz??!)…

mas o que se passa??!! O que tem o meu bebé? Está muito pequenino, estas medidas estão fora dos parâmetros… pode aguardar lá fora que eu vou falar com a sua médica!
A médica tentou manter um ar calmo e explicar, o que aparentemente ela também não conseguia explicar, pois parece não haver uma justificação para estes valores… pode ser um erro de datação do bebé, ou pode ser algum síndrome ou alteração cromossómica.. alteração cromossomica?! Patologia genética?! Uau… Espera, a partir daquele instante penso que não ouvi muito mais… aquelas palavras ficaram a ecoar na minha cabeça, e o resto da consulta está envolta num pouco de névoa… 


São 4:17 da manhã e não consigo dormir… o que se passa com o meu bebé? Esta ignorância é o pior, o não saber é muito complicado de gerir… muitas imagens passam pela cabeça, muitos cenários, e sim, a maioria deles não é positivo nem animador. Será que foi apenas um erro de cálculo, o bebé tem menos tempo do que o inicialmente estimado e está de perfeita saúde ou será que o tempo calculado está correcto e tem um problema? Será um problema tratável ou será grave e com consequências avassaladoras? Não sei… e só me resta aguardar….

Fotos: 1 - Unsplash em visualhunt 2 - visualhunt

domingo, 19 de novembro de 2017

Voltar a escrever

Eu gosto de escrever… nunca me é fácil começar ou encontrar as palavras mais adequadas para tentar transmitir o que sinto, mas gosto de escrever. É a melhor forma e a mais sincera que tenho de falar comigo própria e de transmitir o que sinto. 

Se não me engano foi em 2008 que “encontrei” o meu primeiro espaço virtual, o meu primeiro cantinho, onde me refugiava sempre que necessitava de comunicar e de desabafar, e aos poucos esse cantinho transformou-se no meu refugio, na minha casa. Mas nestes quase 10 anos tanta coisa mudou, a vida mudou, eu mudei, já não estou sozinha e independente, comecei uma família, esta aumentou e agora chegou a altura de encontrar um novo refugio, uma nova casa; um espaço acolhedor, mas maior, mais luminoso, um refugio onde reine a tranquilidade e a felicidade.
Sei que isso não será assim uma tarefa tão simples, porque a paz e a paciência vão faltar algumas vezes, tenho a certeza (com crianças pequenas em casa, não tenho ilusões), mas quero conseguir ter a capacidade de as trazer de volta o mais rapidamente que conseguir. 


Quanto à felicidade, continua a ser um objectivo major na minha vida, tem sido uma busca constante nos últimos 10 anos, tem sido o pano de fundo da minha caminhada. Mas sinto que tem sido uma caminhada com sentido, e que acima de tudo tem dado frutos, pois contribuiu para um grande crescimento interior e emocional. Estou tão mais Feliz e Equilibrada agora… sei que tenho ainda um grande caminho pela frente, é uma luta diária e constante (porque infelizmente não tive a sorte de nascer com os genes da felicidade assim tão activos, mas apesar disso sei que 40% da minha felicidade depende de mim, dos meus pensamentos e das minhas atitudes, e 40% ainda é um número considerável); mas agora esta luta é ainda mais importante, porque tenho a responsabilidade de educar um ser, e tudo o que fizer terá consequências não só para mim, mas para alguém que irá aprender comigo, com o meu exemplo. E acima de tudo quero que o meu filho seja FELIZ!! Sei que não é uma tarefa fácil, mas acredito que aos poucos, pasito a pasito, vamos caminhando nessa direcção (ou pelo menos, quero fazer o que estiver ao meu alcance para que isso seja possível)… e o primeiro passo é acreditar!!

Foto: Cathryn Lavery em visualhunt

quarta-feira, 11 de maio de 2016

Pensamento do dia


"Pouca coisa é necessária para transformar inteiramente uma vida: 
amor no coração e sorriso nos lábios." 
Martin Luther King

sábado, 7 de maio de 2016

Hoje chove...

Chove... chove na rua e neste instante começou a chover também dentro de mim... eu quero ser forte, mas saber que estás a sofrer deixa-me assim... estou certa de que não há "uma maneira melhor de partir" mas também tenho a certeza de que morrer aos poucos é doloroso... para nós sim, é muito doloroso... mas e para ti? Foi a tua vida que foi arrancada, foste tu que ficaste preso dentro de um corpo que não comandas mais, que se calhar já nem conheces... és tu quem sofre mais, não tenho dúvidas! Mas acredita que a impotência de nada poder fazer, também me vai dilacerando um pouco a cada dia... espero que consigam acalmar essa dor, e que esta, eventualmente, possa ir desaparecendo! Amo-te AVÔ!




terça-feira, 3 de maio de 2016

Everybody Dies, but not Everybody Lives.....

Acho que este vídeo está fantástico! Não só a sua mensagem é fabulosa, como a forma como é transmitida convida a tirar os pés do chão e voar.







As suas palavras... a sua musicalidade... a sua mensagem... inspirador! Motivador!

Só fica a faltar:

- primeiro:  interiorizar verdadeiramente

- depois: exteriorizar e por em prática :)



Bora ser um bocadinho mais Feliz :D

terça-feira, 26 de abril de 2016

7 anos...

"It's been a long day, without you my friend
And I'll tell you all about it when I see you again..." <3


7 anos!! Como o tempo corre... 

A revolta passou, a dor acalmou, mas a saudade, essa continua a aumentar...!



Mas tenho a certeza, de que estejas onde estiveres, estás bem! E essa certeza é, de alguma forma reconfortante! 

Continua a olhar por nós sempre que tiveres um tempinho... 


Só me resta enviar-te muito amor... muito <3 



segunda-feira, 25 de abril de 2016

Liberdade sempre!!

Quando penso no 25 de Abril, o meu pensamento corre logo para o meu pai. Abre as gavetinhas da minha infância e logo ouço o meu pai a cantar-me:







Eu ouvia atentamente e tentava compreender o seu significado. Não sei se pela letra, se por toda a emoção que sentia na sua voz. Não consigo situar com exatidão, mas é das memórias mais antigas que tenho! E à medida que ia crescendo, lá me ia tentando explicar o que foi o 25 de Abril e como era a vida antes da revolução:

- "As pessoas não podiam dizer o que pensavam..."

- "As pessoas tinham medo de falar até com os vizinhos/amigos, porque podiam ser denunciados e presos..."

- "Havia um lapis azul, que corrigia os textos e escolhia o que podia ser escrito..."

Eu sentia que não devia ter sido muito bom: "ainda bem que agora já não é assim" - lembro-me de pensar! "Que sortuda que eu sou...."

E sou! Porque apesar de tudo nasci e cresci num país livre! Porque apesar de por vezes a nossa liberdade não ser real, e ser apenas aparente, sou livre de pensar e de dizer...!

Obrigada a todos vós que lutaram para que fosse possível vivermos hoje num país mais livre do que há 42 anos atrás!

Obrigada a todos que lutaram por uma causa maior!

Obrigada a todos que puseram um bem maior à frente do seu eu!

E porque cada vez mais vejo a liberdade ser posta em causa, espero que os revolucionários continuem a lutar e a vencer...!

"Acima de tudo procurem sentir no mais profundo de vocês qualquer injustiça cometida contra qualquer pessoa em qualquer parte do mundo. É a mais bela qualidade de um revolucionário." (Che Guevara)


terça-feira, 2 de setembro de 2014

Demons....









"The first demon in our life is laziness. It is the first obstacle on the spiritual path."

Tulku Lobsang